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一个人的颜值是很重要的，他不仅决定了我们的工作和生活，而且好的颜值无论走在哪里都会受到他人的关注，但如果脸上斑斑点点就显得很难看，特别是色斑，而想要避免脸上长斑，就要做好这些防范工作，一起来看看吧。
1、注意防晒
防晒是所有注意事项中zui为重要的一条，因为色斑zui怕日光。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可形成色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以，可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。
2、避免各种电子辐射
电子辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、慎用各种有创伤性的治疗
长斑的爱美人士们，急切的当然是卸“斑”了。在祛斑治疗中，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，但切不可轻易尝试，否则可能面临毁容的风险。
4、避免使用含有激素等的速效祛斑霜
使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，是长斑肌肤的禁忌，因为副作用大，有的甚至可以造成上百种的副作用，严重时有导致毁容的风险。
5、避免使用磨砂类产品
磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其zui大的作用有两个，一?；てし舨灰耸ニ趾屯饨缜趾?；二是具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品，破坏这道天然屏障，会加剧长斑的风险。
当然了，对于已经长了斑点，也可以通过医美的方法进行改善，例如激光祛斑、光子嫩肤，但不管是做什么医美项目，都要选择到正规的整形医院去做，这样做出来的效果才好哦。
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