好皮肤会让人显得更美更有气质。特别是干净嫩滑的脸蛋，即使是素颜，也能从人群中脱颖而出，美翻众人，但现在不少年轻人却深陷在长痘反复的深坑中，而对于长痘反复无终止，做好这些痘自然消。

为什么长痘老是反反复复？

日常引发痘痘的4个因素：激素诱导的皮脂腺过度分泌脂质；毛囊皮脂腺导管角化异常；痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖；引起炎症和免疫反应。

相信不少人都会听说到，长痘痘不要紧，过了青春发育期痘痘就会自己消失。

但很多人明明青春期都过了，但痘痘依旧还在，这是因为你的痘痘长的时间比较久了，已经到了中（重）度痘痘了，再然后，你就开始后悔、懊恼自己，不该听那些说“痘痘会自己消失”的话，不然痘痘早就好了。

其实，说“青春期过了痘痘就会消失”也不无道理，也的确有些人的痘痘过了青春期自己痊愈的，这句话是这么来的。

而在青春发育期之前，由于人体内的雄激素水平较低，皮肤里一种可以分泌皮脂的腺体也较小，因此皮脂基本上处于不分泌状态。这个时期皮肤的肤质往往偏干或者中性，因此长痘几率比较低。

但进入青春期后，随着体内的雄激素水平逐渐增高，皮脂腺受雄激素的刺激后，使皮脂腺逐渐肥大，皮脂的分泌量也会增加。此时如果毛囊口发生了阻塞，就会导致皮脂排泄不畅，堆积在毛囊内。而寄生于让毛囊内微生物专门靠分解皮脂而获得营养的细菌“痤疮杆菌”，于是就借此机会大量繁殖，并不断地将皮脂分解为“游离脂肪酸”，游离脂肪酸又会促进皮脂的分泌，痘痘就会进入一个死循环。

而过了青春期，经常熬夜、浓妆、精神紧张、高糖高脂高亮氨酸食物等因素都是直接或者间接导致体内雄激素升高，导致青春期后痘痘迟迟难愈的原因。

那该如何消除反复生长的痘痘？

要想痘痘好，优先要解决炎症的问题。而要想肌肤炎症得到控制，那么认真对待祛痘，是zui终实现祛痘的重要手段，没有之一。

先要坚持不熬夜的习惯、改善糟糕的情绪、学会控制脾气、不吃甜食等，保持脸部的清洁，别老是用手摸脸，控制摸脸的次数，长痘时，可以多摄入富含B族维生素以及维生素C的食物，比如绿色蔬菜、鱼、粗粮、西红柿、柑橘等。痘肌不要使用带有刺激性成分的护肤品，一些含有厚重的油脂类成分的护肤品也要减少使用，避免合成酯类、角鲨烯等成分，当然了也可以借助医美的方法进行祛痘，例如以下两种。

1、果酸祛痘

利用高纯度医学果酸配比，促进面部皮肤老化角质的脱落，加快角质细胞的更新速度，刺激表皮更新，疏通毛孔，修复受损表皮皮肤。对于角质层过厚、毛孔被角质堵塞而引起的闭合性痘痘以及痘印效果尤为明显。

它能促进皮肤的新陈代谢，让堵塞毛孔的角质脱落。同时进行深层消炎杀菌，加快痘痘的愈合速度。

另外，潜伏在肌底的痘痘也会被快速激发出来，恢复肌底健康的状态。疗程治疗后，整体肤质肤色都会有一个质的飞跃。

2、红蓝光祛痘

红蓝光祛痘采用高纯度、高功率密度的红光及蓝光，对皮肤进行照射，能改变皮肤组织结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长，修复炎性痤疮。

在医美祛痘治疗中，激光、微针等也能起到很好的改善及治疗效果。你可能会疑惑这么多祛痘项目到底该如何选择，简单直接的方法就是让专业医生根据痘痘的情况进行相应的治疗。

专家温馨提示，选择一个正规医院和经验丰富的医生非常重要，否则不但自己的美丽没有的可期待的条件，而且自己的健康问题也成了值得深思的问题。