随着科技的发展，电子产品的日益更新，许多年轻人一到晚上就没有时间节制的熬夜追剧、打游戏，导致第二天起来顶着一双熊猫眼上班，不仅会影响个人形象，甚至需要一段时间才能消除，让人十分困扰。那么应该怎么办呢？下面小编就来跟大家分享几个消除黑眼圈的小技巧。

技巧一：作息规律

长时间的熬夜加上不规律作息，眼睛得不到充分的休息，就会导致眼部周围的血流循环速度变慢，同时会导致身体的新陈代谢变慢，黑色素沉积无法排出体内，眼周还会出现干纹、细纹等。建议在睡前半小时关闭手机、电脑、电视等电子产品，让眼睛得到放松。同时在11点之前入睡，保证充足的睡眠时间，调整好作息，让新陈代谢恢复正常。

技巧二：化妆遮盖

如果黑眼圈一时之间无法快速消除，可以利用化妆的方法来遮盖黑眼圈，让整个人看起来有气色。准备一个遮瑕刷，用遮瑕刷取少量的蜜桃色遮瑕，点涂于内眼角下方的黑眼圈处，从前向后轻轻晕染开，同时眼角暗沉处适量遮盖，遮盖后用散粉定妆。注意在遮盖黑眼圈时一定要少量多次，依次叠加，避免一次过多的点涂，同时要避开下眼睑卧蚕区域。

技巧三：做好眼部护理

眼部周围的皮肤相比其它部位更加薄弱，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分泌较少，这也就决定了眼部周围的肌肤容易出现缺水的情况，再加上熬夜就会造成黑色素的形成，也就是我们常说的黑眼圈。因此做好眼周的日?；だ硎鞘种匾模匠＝惺?、热敷，促进眼周循环，在晚上进行清洁护肤时，涂抹眼霜，促进眼周肌肤吸收。注意不要用眼过度，帮助缓解眼疲劳。

技巧四：卸妆到位

卸妆清洁皮肤的基础步骤，如果没有及时卸妆就会使粉尘堵塞毛孔，刺激皮肤、毛孔粗大，出现熊猫眼。因此，做好眼部清洁也十分关键，如果白天化了妆，晚上一定要及时卸干净，可以用专门的眼唇卸妆液或者温和不刺激的产品进行清理，卸妆时注意控制好力度。

因此，建议大家在日常生活中保持良好的作息，早睡早起，做好眼部的清洁工作的同时护理好眼周皮肤，避免黑眼圈的出现。