随着大家生活水平提升之后，很多人都开始出现了身体发福，尤其是脂肪堆积厚重，表现在腹部腰部以及大腿内侧等，对于很多爱美者而言身材肥胖会影响到个人的形象气质，所以越来越多的人开始尝试一些减肥药物，目前常见的赛乐赛减肥药，在市面上购买人群较多。但也有一大部分人在购买之前比较担心具体效果，那么赛乐赛减肥药有效果吗?下面就来深入了解一下吧!

赛乐赛减肥药有效果吗?

赛乐赛减肥药不能直接减肥，只具备一部分辅助减肥的作用，因为在肥胖人群服用之后它促进肠道某种酶失去活性，减少人体对于脂肪进行吸收以及再次利用，对于减肥的效果是值得考证的。

赛乐赛减肥药也就是比较火热的奥利司他胶囊。目前该药物主要针对于一些中重度肥胖的人群。但该药物也存在一定的副作用，比如在服用之后可能会出现肠道不适的症状，比如腹痛、腹泻等问题，也有部分求美之人在服用之后可能会出现内分泌失调，脾胃等不良现象，因此建议大家切勿乱用药物，应该在医生指导下服用。

怎么减肥才是科学的?

在日常生活中身体肥胖可以通过运动减肥以及饮食控制来GET减肥的效果，也可以采取医美吸脂的方式GET减肥。

1、运动减肥

想要控制自身体重，消耗自身脂肪，必须要采取每天规律的运动，比如常见的是游泳跳绳等有氧运动，都是可以GET减肥的。但是在进行运动时需要有较大的运动量，并且要持之以恒，不能半途而废。尤其是慢跑，需要30分钟以后才会消耗自身脂肪，所以要控制时间。

2、饮食控制

而且对于想要减肥的人来说，控制嘴也是至关重要的，在日常生活中需要控制饮食，尤其是减少油腻食物的摄入，比如油炸食物，肥肉炸鸡等都要控制，一些高油食物都很容易导致自身脂肪堆积出现肥胖的现象。

食盐要避免高糖食物的摄入，比如蛋糕，奶油等都很容易糖分堆积。在饮食方面尽量保持均衡，多补充富含维生素的蔬果，尤其是一些纤维素的蔬果，比如苹果，玉米，黄瓜等。还可以适当的补充一些矿物质以及蛋白质，都是有利于减肥的。同时也需要注意在饮食方面不能暴饮暴食。

3、吸脂减肥

对于成年人想要快速解决脂肪堆积的问题，可以采取吸脂减肥的方式，目前是利用正规的医疗器械设备在皮肤表面做一个小切口，然后将细支管深入在皮下脂肪层，将脂肪捣碎之后吸出体外。

这种方式比较适合于因单纯性肥胖所导致的某一个部位脂肪堆积过多，而且在做完治疗之后，一般不会出现反弹的现象。对人体的脂肪含量是均衡的，在成年之后脂肪量就会相对固定，所以在吸脂之后减少脂肪量就会稳定到减少之后的脂肪数量，所以对于减肥有很好的帮助。

但是在做完治疗之后，一定要遵循医生医嘱进行相应的术后护理，不要触碰和挤压伤口的位置，以免影响到伤口恢复，还佩戴塑身衣塑身裤，有助于脂肪吸脂部位的平整，不会出现凹凸不平的现象。饮食方面宜清淡，不要暴饮暴食，保持营养均衡。